1962年 東京都足立区で生まれる。
現在、千葉県千葉市在住。
上は社会人から大学生の子ども3人の母。
都内の高校を卒業し信用金庫に就職するも、人間関係や、新支店の立ち上げ業務で体調を崩し退職。
次に就職した会計事務所の２年目で、顧問先の番組・CM製作会社に経理事務として引き抜かれ、３０代で出産間際まで勤める。
２０代の頃からロジャースを勉強したりと、心理の世界には興味があったものの、結婚、出産と育児に追われ、やりたい事、目指すもの、自分の欲求を度外視して、嫁、妻、母として日々の生活に追われる。
息子の不登校を機に、生活、考え方が一変、学校に行くこと、そもそも生きて行くこととは…と悩む日々の中で子どもを育て、生き辛さや、自分の問題に直面することに。
2010年末、カウンセラー養成基礎講座ならしの１期を卒業。
その後中級資格、上級資格と現在も勉強を続け、個人カウンセリング、各種講座講師などを務める。
（株）メンタルサポート研究所グルー所属
一般社団法人メンタルヘルス協会 認定心理カウンセラー
NPO法人こころサポート会員
